June 26th, 2009

hercules

Диета - итоги первой недели

Первый и главный итог - минус 3 фунта. Собой горда, главное не останавливаться на достигнутом.

Начала снова делать скручивания - моё любимое упражнение на мышцы пресса. Начала неделю назад по чуть-чуть, 30 штук. Увеличивала каждый день - вчера уже 75. Чувствуется прогресс! Дойду до 200, как в старые добрые времена.

Через день делаю пилатес, пока нравится. Закажу себе более продвинутый диск по рекомендации m_golighty.

А ещё! Вы не поверите, но сегодня у нас сломался холодильник. Видимо, мне кто-то явно хочет что-то сказать. :) А вообще не смешно совершенно, еле спасли остатки Сашиного молока. Теперь нужно новый холодильник покупать, тот ещё геморрой.