Alina F (alinaf) wrote,
Alina F
alinaf

Диета - цель-минимум достигнута! -10 фунтов

Ура, товарищи, троекратное Алинафу. Алинаф сегодня утром засекла на весах отметку 114 фунтов, а это значит, что цель -10 фунтов достигнута. Полтора месяца. По-моему неплохо. :) Цель-максимум была 14 фунтов, но это ооочень тяжело. Итак последние 2 фунта было какое-то плато и дались они мне тяжело. Но кто его знает почему. "Нарушала" я чуть больше, спортом больше заниматься стала, а может просто организм считает, что уже типа худой. :) Я буду продолжать диету, но уже не так рьяно, как раньше. В принципе, этот вес вполне неплохо на мне смотрится. Только вот нужно теперь новую одежду покупать. Вся рабочая на мне висит, как на вешалке, особенно брюки. Буду продолжать заниматься Пилатес. Может, ещё объём немножко уйдёт, мышцы ещё подтянутся. Самый большой прогресс был в области живота, у меня после беременности видимо мышцы ослабли, но сейчас уже как будто и не было никакой беременности. :) Талии ушло сантиметров 6, а то и больше. Я просто не додумалась в начале замерить. Такие вот, в общем, дела!

А, ну да, забыла добавить. Скручивания свои тоже вот делаю, дошла до 210, как в старые добрые времена.
Tags: diet, personal
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 32 comments